Acá están los videos que estuvimos trabajando, estaría bueno que se los enseñaran a los demás compañeros y así cuidarnos un poco más todos a la hora de correr.
Estiramientos para antes y después de correr.
http://www.youtube.com/watch?v=uKYnhUs9JBs
http://www.youtube.com/watch?v=t4iNzOgRAjo
El que se anima se los enseña también a alguna de las seños para evitar lesiones, nosotras ya los practicamos por las dudas, ja ja.
